Naturopathie

La Naturopathie

La Naturopathie est une médecine douce qui propose de se soigner par des méthodes naturelles. Elle a été mise en évidence par Hippocrate (450 avant J.C) et relayée par le courant hygiéniste au 19ème siècle. La Naturopathie accompagne l’organisme dans son propre élan de guérison (homéostasie) par le soutien d’une alimentation hypotoxique et de remèdes issus de la nature (plantes médicinales, produits de la ruche, etc.).

Le praticien en Naturopathie propose en premier lieu un bilan de santé (état de votre force vitale, terrains pathologiques) puis un réglage alimentaire accompagné de remèdes naturels. L’accompagnement se fait généralement sur 3 séances puis des suivis sont ensuite proposés toute l’année pour maintenir un bon état de la force vitale.

Consultations

Je consulte en cabinet (Sarlat en Dordogne) et par téléphone. Ma méthodologie est basée sur 3 axes :

  • Bilan de santé (le « diagnostic » du naturopathe)
  • Réglage alimentaire (conseils personnalisés pour tous besoins)
  • Conseils en remèdes naturels (phytothérapie/aromathérapie, apithérapie, micronutrition)

Voici ci-dessous le descriptif de ces 3 grands axes :

1) Bilan de santé

Selon les besoins :

  • Anamnèse (questions sur vos symptômes, votre hygiène de vie, votre vitalité et vos antécédents)
  • Bilan bionutritionnel IoMET® (questionnaire en ligne  pour connaître vos carences ou excès)
  • Iridologie de terrain (étude des iris de vos yeux pour détecter vos terrains pathologiques)

2) Réglage alimentaire

Conseils personnalisés pour équilibrer votre alimentation :

  • Gestion du poids (perte de poids, prise de poids, stabilisation)
  • Équilibre glucidique et/ou lipidique (diabète, hypoglycémie, cholestérol…)
  • Besoins accrus (maladie, fatigue, carences, convalescence, grossesse, allaitement…)

NB : spécialisation en alimentation vivante végétale, végétarienne ou encore sans gluten, ainsi qu’en chononutrition et en index glycémiques

3) Conseils en Remèdes naturels

Méthodes douces axées sur le drainage et la revitalisation cellulaire :

  • Phytothérapie (plantes simples, huiles essentielles, eaux florales/hydrolats, fleurs de Bach…)
  • Micronutrition (supplémentation en vitamines, minéraux, oligo-éléments… selon votre terrain)
  • Apithérapie (miels/miellats, gelée royale, pollen, propolis. C’est en apiculture douce et biologique)

NB : les produits que je conseille sont toujours sans alcool car ce dernier est néfaste et toxique pour le corps. Les fleurs de Bach sont ainsi en granules et les totums de plantes en ampoules, par exemple.

 

 

 

IMPORTANT
Une visite chez le naturopathe ne remplace en aucun cas une visite chez le médecin. Le praticien en naturopathie n’effectue pas de diagnostic, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie jamais une prescription médicale. Ce n’est ni son droit ni son objectif.