Formations en groupe

Formations de bien-être global
(usage personnel)

Durée :
3 modules indépendants de 3h chacun (de 14h à 17h)
(au choix : suivre le cursus des 3 modules ou un seul)

Lieu :
Espace bien-être Elixir à Sarlat

 

Je vous propose chaque mois des formations en groupe de bien-être global au centre Élixir. Les thèmes sont sur la Naturopathie et l’Ennéagramme, sur 3 mois (un module de 3h par mois).
Il s’agit de formations courtes de 3h dédiées à la découverte d’un thème pour vous apprendre à gérer votre bien-être, dans le cadre d’une utilisation à titre personnel. Il est à noter qu’un apprentissage complet demande davantage de temps et se réalise dans une école spécialisée.

Les formations ont toujours lieu un samedi de 14h à 17h. Vous trouverez dans cette page le descriptif détaillé de l’après-midi.

Au plaisir de vous accueillir en formation.

Savoir gérer son bien-être grâce aux remèdes naturels de la Naturopathie
et à la connaissance de soi proposée par l’Ennéagramme

 

Présentation du thème :

La Naturopathie est une médecine douce qui consiste à se soigner par des méthodes naturelles : alimentation saine, plantes médicinales, produits de la ruche, huiles essentielles, etc.
L’intérêt de la Naturopathie est de savoir gérer sa santé au quotidien de façon totalement autonome.

L’Ennéagramme est un modèle de connaissance de soi (via un schéma à 9 branches) qui permet de découvrir le monde du subconscient créé depuis l’enfance : croyances, valeurs, critères, stratégies de survie, motivations, etc.
L’intérêt de l’Ennéagramme est de se rencontrer et de savoir s’accueillir pour retrouver un centrage.

 

Contenu des formations :

Les formations de découverte que je propose sont entièrement dédiées à vous donner un maximum d’informations sur le thème prévu pour vous apporter toute l’autonomie possible vers votre bien-être, dans le cadre d’une utilisation à titre personnel.

1er module (3h) : « Apprendre à équilibrer son alimentation avec la Naturopathie »

Module entièrement dédié à l’équilibre alimentaire, principale gage de bonne santé. Théorie sur les aliments à privilégier et sur des menus-types pour une journée.

  • Alimentation hypotoxique (pour alléger l’organisme)
  • Alimentation selon les index glycémiques (pour gérer le poids et l’insuline)
  • Alimentation à prédominance crue et végétale (pour donner de la vie et du carburant à nos cellules)

2ème module (3h) : « Aller à la rencontre de soi-même avec l’Ennéagramme »

Module de découverte de soi-même par le biais de l’Ennéagramme pour découvrir ce qui est enfouit dans le subconscient. L’intérêt est d’ouvrir nos « tiroirs » et de mettre en lumière notre for intérieur, dans un accueil total.

  • Présentation de l’Ennéagramme (schéma à 9 branches représentant les types de personnalités humaines)
  • Découverte de son monde intérieur (= son subconscient) crée depuis l’enfance
  • Ecoute de soi et accueil total pour se (re)centrer

3ème module (3h) : « Se soigner naturellement avec la Naturopathie »

Module consacré aux remèdes naturels pour se soigner au quotidien. Conseils pour toute la famille, dont les animaux.

  • Phytothérapie (huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales, extraits fluides de plantes, fleurs de Bach)
  • Hydrothérapie (eau de source, eau thermale, eau naturellement gazeuse…)
  • Apithérapie (miels, propolis, gelée royale, pollen)

 

Lieu des stages :

Espace bien-être « Elixir » : 10 av. Aristide Briand – Le Pontet – 24200 SARLAT


Dates :

Je propose un cursus chaque trimestre, durant toute l’année (dates actualisées au fur et à mesure) :

Dates
Thèmes
Samedi 27 janvier 2018 Apprendre à équilibrer son alimentation avec la Naturopathie
Samedi 24 février 2018 Aller à la rencontre de soi-même avec l’Ennéagramme
Samedi 31 mars 2018 Se soigner naturellement avec la Naturopathie

 

Tarifs :

80 Euros le module au choix
150 Euros les 2 modules au choix
210 Euros les 3 modules


Inscription :

  • Me contacter via le formulaire de contact en m’indiquant vos coordonnées ou bien me téléphoner (répondeur souvent)
  • Régler votre stage via la rubrique « Prestations » de ce site (une formation se règle impérativement à l’avance, que ce soit par chèque, espèce ou Paypal, merci de votre compréhension)


Contact :

Stages animés par Carine Monier – Naturopathe, praticienne en Ennéagramme et maître-praticienne en PNL
Pour tout renseignement, merci d’utiliser le formulaire de contact et/ou de téléphoner au 06 71 56 74 58.